2020-11-12から1日間の記事一覧
ナイキアプリを続けてます。 今回少し時間に余裕ができたので、 プランク周りのトレーニングも入れてみる。いや、結構きついぞこれ…。 腕がプルプルしますね、お姉さんまじで強い。 ムキムキになるつもりはないですが、 これで健康に一歩近づけるといいなぁ…
ナイキアプリを続けてます。 今回少し時間に余裕ができたので、 プランク周りのトレーニングも入れてみる。いや、結構きついぞこれ…。 腕がプルプルしますね、お姉さんまじで強い。 ムキムキになるつもりはないですが、 これで健康に一歩近づけるといいなぁ…